Alles, was wir sehen ist eine Perspektive,
keine Wahrheit.

Systemisches Coaching

AUF DEM WEG ZUR SELBSTHEILUNG

Anders als bei einer Therapie geht es beim Systemischen Coaching in erster Linie darum, dass Sie mit Hilfe einer Prozessberatung eigenständig Klarheit über gewisse Themen gewinnen und selbst Lösungen finden. Als Ihr Coach ist es meine Aufgabe, Ihnen aktiv zuzuhören und Hypothesen anzubieten. Diese sind nicht als Ratschläge zu verstehen, sondern als Möglichkeiten, Vorschläge und Feedback – so lernen Sie, Dinge aus einer anderen Perspektive zu betrachten und neue Lösungsansätze auszuprobieren. Dabei konzentrieren wir uns einerseits auf Ihre inneren Prozesse, behalten aber andererseits auch immer das Große und Ganze im Auge und beziehen mögliche Wechselwirkungen mit ein.

Beim Systemischen Coaching ist es wichtig auf das eigene Empfinden einzugehen, Verhalten zu analysieren und die persönlichen Werte genauer zu betrachten. Selbst Entscheidungen zu treffen und dafür Verantwortung zu übernehmen bilden die Grundlage für diese Form von Beratung. Dabei gehen wir zielorientiert vor und lassen uns von konkreten Methoden und Strukturen leiten. Ziel ist, die eigenen Kompetenzen zu fördern, eine autonome Handlungsfähigkeit zu erlernen und selbstsicher aufzutreten.

Erfolgreiches Systemisches Coaching kann beeinflussen, wie Ihr Umfeld Sie wahrnimmt. Ihre Handlungen, oder unterlassenen Handlungen entschieden, wie Sie sich als Mensch positionieren – mit anderen zu kommunizieren, diese für sich zu gewinnen oder sich durchzusetzen sind alles Themen, auf die im Systemischen Coaching eingegangen wird. Ich freue mich darauf, Ihnen zu neuen Perspektiven und Lösungsansätzen zu verhelfen. Buchen Sie gleich ein Erstgespräch!

ÜBERSICHT

Therapieschwerpunkte

Kinder & Jugend

Anders als bei Erwachsenen findet die Therapie vorwiegend durch gemeinsames Spielen statt, wo dann Störungen, Ängste, Unsicherheiten usw. definiert und festgestellt werden.

Depression & Burnout

Ich begleite Sie durch diese schwere Zeit und erarbeite mit Ihnen gemeinsam Techniken, um ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Belastung und Entspannung zu finden.

Psychosomatik

Die Psychsomatik beschäftigt sich mit der Wechselwirkung zwischen Körper und Seele. Ich helfe Ihnen dabei, diesen Leidensweg zu mildern oder gar zu beenden.

Naturtherapie

In der Naturtherapie nutzt man die Natur für therapeutische Zwecke. Hier verknüpfen wir traditionelles, rituelles Heilwissen mit modernen Ansätzen der Psychtherapie.

Shinrin Yoku

Die Waldmedizin stammt aus Japan und sieht den Aufenthalt im Wald als anerkannte Stress-Management-Methode und förderlich für die Gesundheit.

Seminare & Workshops

Diese bieten Ihnen neue Erkenntnisse, andere Perspektiven und die Möglichkeit, Ihre Gesundheit und Lebensqualität zu steigern.